Zoekresultaten voor: *
Resultaat 841 - 860 (van 4369)
Roy Martina Stressvrij leven
Vijftig tips om inzicht in stress te krijgen en deze te verminderen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,8 MB | Spectrum, Houten | 2015
E-book
Carine Green Stress reset
based on a true story
For years, the Antwerp born and raised Carine Green (34) has been suffering from physical complaints, for which she can't find a solution. That's when she meets a mysterious man, J.P. He claims he's able to help her. She meets up with him and, little by little, he shares his insight with her. It's an insight that will change her life for good as well as the life of anyone who reads this book. The cause of pain, of being unhappy, is revealed and a solution is presented to deal with the physical and...
Fictie
Engels | 108 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Beefcake Publishing, Gent | 2016
E-book
Hilbrand Bos Stress is een keuze
afrekenen met stress begint met zelf te veranderen
Zelfhulpboek om je eigen stress te herkennen en erkennen voordat het je leven overneemt en er vervolgens mee om leren gaan.
Non-fictie
Nederlands | 237 pagina's | Haystack, [Zaltbommel] | 2021
Gedrukt boek
Elissa Epel Stress
Omgaan met stress in zeven dagen
Of we nu te maken hebben met oneindige to-dolijsten, deadlines, moeilijke gesprekken of kleine en grote crises: we worden de hele dag overspoeld met informatie en gedachten die onze stressreactie kunnen activeren. Stress is onvermijdelijk, maar we hoeven er niet aan onderdoor te gaan en we kunnen het gebruiken om ons leven zinvoller te maken en onszelf positief uit te dagen.Psycholoog Elissa Epel heeft haar carrière gewijd aan het bestuderen van stress en hoe die ons beïnvloedt. Ze biedt in dit...
Nederlands | 7 uur 36 minuten (657 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Valerie Nkale Stralend leven
een spirituele transformatie, gebaseerd op de yoga sutra’s van Patanjali
Het leven neemt je mee op een levenspad met veel hobbels, bobbels en momenten van plezier en verdriet waardoor we in een stroming leven die niet altijd de onze is. Impulsen die ver buiten onszelf liggen maken dat we nog meer verwijderd geraken van onze innerlijke bron. Vaak maken we het onszelf nog moeilijker omdat we in angst leven dat we ook maar iets zouden moeten missen en dat we niet kunnen voldoen aan bepaalde standaards die we ons laten opleggen. Door onze opvoeding hebben we geleerd een geconditioneerd...
Non-fictie
Nederlands | 195 pagina's (ePub2, 8,9 MB) | Boekenbent, Barneveld | 2020
E-book
Tara Stiles Strala yoga
word sterk, gefocust & idioot gelukkig
Een zelfbedachte yoga-methode, die gaat over rust en connecten met jezelf, waarbij je focus ligt op het proces en niet op het resultaat.
Non-fictie
Nederlands | 337 pagina's (ePub3, 69 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
E-book
Tara Stiles Strala yoga
word sterk, gefocust & idioot gelukkig
Een zelfbedachte yoga-methode, die gaat over rust en connecten met jezelf, waarbij je focus ligt op het proces en niet op het resultaat.
Non-fictie
Nederlands | 323 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Robert Bridgeman Stoppen met vlees
Een eerlijk verhaal over de productie en consumptie van vlees Verontrustende berichten over de productie en consumptie van vlees zijn aan de orde van de dag. En na het paardenvleesschandaal in 2013 en de 20.000 varkens die gruwelijk verbrandden in een megastal in Gelderland, zetten steeds meer Nederlanders hun vraagtekens bij het product vlees. Toch blijven we het massaal eten; waarom doen we dat? Dit boek gaat over de toekomst van ons voedsel, gezondheid, milieu en dierenwelzijn. Robert Bridgeman...
Nederlands | 153 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | London Books, Bodegraven | 2021
E-book
Noor Rikkers | Sylvia Heddema Stoppen met vapen
zo help je je kind
Praktische gids met informatie, tips en een stappenplan. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 169 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Jan Heemskerk Stoppen met tobben
de zoektocht naar een luchthartiger leven
Verslag van wat de auteur heeft ondernomen om zijn dwangneurotische neiging tot piekeren/tobben te overwinnen c.q. los te laten en het verbeteren van slaappatronen.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2) | Spectrum, Amsterdam | 2020
E-book
Jan Heemskerk Stoppen met tobben
de zoektocht naar een luchthartiger leven
Verslag van wat de auteur heeft ondernomen om zijn dwangneurotische neiging tot piekeren/tobben te overwinnen c.q. los te laten en het verbeteren van slaappatronen.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Allen Carr Stoppen met roken zonder moeite
snel, gemakkelijk en doeltreffend, ook voor vapen
Non-fictie
Nederlands | 295 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Debby de Haas Stoppen met roken in 5 stappen
van trek naar gemoedsrust
Zelfhulpgids.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2012
E-book
Yoram Stein Stoppen met blowen
de mythen, de gevaren en je laatste joint
Wat zijn de misverstanden rond en gevolgen van het gebruik van cannabis? Met adviezen om van deze verslaving af te komen. Vanaf ca. 17 jaar.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,2 MB | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2010
E-book
Marianne ter Mors Stoppen met antidepressiva
In Nederland slikken ruim 1,2 miljoen mensen antidepressiva. Marianne ter Mors was er daar geruime tijd een van. Afbouwen? Dat doet het gros niet. Want eenmaal aan de pillen, is er niemand uit het medische circuit die je stimuleert om te stoppen. Lees Mariannes persoonlijke verhaal, ervaringen van anderen en interviews met huisartsen, psychiaters, wetenschappers en orthomolucair therapeuten. Dit boek biedt een totaalaanpak met oog voor voeding, slaap, meditatie en professionele hulp om wél die eerste...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 5,5 MB | Ten Have, Utrecht | 2021
E-book
Allen Carr Stoppen met alcohol
gezond en fit met minder drank
Handreiking om te stoppen met het drinken van alcohol.
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Eleanor Gordon-Smith Stop met redelijk zijn
het leven is geen debat
Eleanor Gordon-Smith laat in Stop met redelijk zijn zien hoe wij van mening veranderen. Levensveranderingen vinden zelden plaats na een zorgvuldige afweging. Hoe komt het dan dat we nog steeds denken mensen met argumenten te overtuigen anders te leven. Gordon-Smith onderzoekt waargebeurde verhalen van mensen die hun leven radicaal omgooiden: van het uittreden uit een sekte tot het aanpassen van onze herinneringen. De auteur houdt ons met diepgang en humor een confronterende spiegel voor: zijn we...
Non-fictie
Nederlands | 145 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Ten Have, Utrecht | 2020
E-book
Andrea Mathews Stop met pleasen
denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander)
Zelfhulpboek voor meer authentiek leven.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,6 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Andrea Mathews Stop met pleasen
Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander)
Stop met pleasen van Andrea Mathews is het antwoord in boekvorm op een probleem waar ontzettend veel mensen mee worstelen: zij zetten altijd anderen op de eerste plek in plaats van zichzelf. Je biedt graag een helpende hand, een luisterend oor en een schouder om uit te huilen. Maar wanneer je anderen steeds op de eerste plek zet, heb je ze geleerd dat jij zelf steeds als laatste aan de beurt bent. Herkenbaar? Je zou best wat vaker voor jezelf willen kiezen, maar er zijn zoveel verplichtingen van...
Nederlands | 7 uur 14 minuten (417 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2025
Luisterboek (digitaal)
Hailey Magee Stop met people pleasing
Praktische gids voor het leren herkennen van de eigen behoeften, het stellen van grenzen en het afleren van behaagziek gedrag. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | ePub3 | Altamira, Haarlem | 2024
E-book
Gezin & Gezondheid